蒜香番茄浇豇豆“ 豇豆鲜咸爽口,加上番茄酱的独特和蒜的浓郁,别有风味。不管是作为夏季餐桌上是小凉菜,还是大排档里的下酒小菜,都是不错的选择。”
[主料]
豇豆:200克
番茄:三个
大蒜:三瓣
[辅料]
花生油:适量
鸡精:适量
酱油:适量
香油:适量
盐:适量
口味:其他
工艺:拌
耗时:廿分钟
难度:简单
[蒜香番茄浇豇豆的做法步骤]
1、准备好需要的材料。
2、豇豆洗净掰成段。
3、豇豆入沸水中烫熟。
4、放入番茄然后一起捞出过凉。
5、番茄剥去外皮。
6、烫好的豇豆滤干水分备用。
7、大蒜剁成泥。
8、番茄切片。
9、锅内放入少量花生油,放入番茄翻炒。
10、番茄用小火一边加热,一边压成泥,然后加入适量盐,鸡精调味即可出锅。
11、豇豆放入碗中,加入盐、酱油、鸡精、香油搅拌入味。
12、豇豆码入盘中,将番茄酱浇在上面,再放上蒜泥即可。
[小窍门]
1、、如果不喜欢浓郁的蒜味,可以放进去和番茄一起加热再吃就不觉得刺激了。
2、、切番茄的时候,把里面蒂部的青色切掉,这样口感和颜色都比较好。
3、、豇豆一定要用手掰断,方便去除两边的筋,口感更好。
使用的厨具:炒锅
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