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月子养护(行气活血)----当归黄芪乌鸡汤
“ 我的小宝宝快满两个月了,最近对补气血的药材煮汤较为.......~ 。~ 每天都在下次煮什么能让我的体能回复得好些而“专研”。 当归搭配黄芪能行气活血,调理气血两虚之症。此汤有促进血液循环,增强造血功能,促进新陈代谢。” [主料] 乌鸡:1只 [辅料] 当归:25克 黄芪:25克 [配料] 盐:少许 口味:其他 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [当归黄芪乌鸡汤的做法步骤] 1、将乌鸡洗净,放入沸水氽烫,捞起冲净。 2、将乌鸡、当归、黄芪一起放入瓦汤锅内,加6碗水,大火煮开,转小火煮2小时左右。 3、加少许盐调味即可。汤色泽金黄,味道甘香。 4、鸡肉可以醮些酱油吃。 所属分类: 汤类