肉片炒沙葛 “ 沙葛,有些地方叫地瓜,不过我总是不能将它和我们叫的地瓜(番薯、红薯)联系在一起,哈哈。家里小MM把它称为金包玉,有点形象,棕黄色的外皮包着白色的果肉(是根茎不是果,哈哈)。沙葛鲜美多汁,甜甜的,口感爽脆” [主料] 沙葛:两个 半肥瘦猪肉:适量 生抽:适量 盐:适量 鸡精:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [肉片炒沙葛的做法步骤] 1、将肉切片。 2、沙葛去皮。 3、切块待用。 4、起油锅,下肉煸炒至变色,加点生抽。 5、加入沙葛,炒匀。 6、加适量的水,稍煮2分钟,待沙葛刚熟透就行了。 7、加盐、鸡精调味,就可以上桌了。 所属分类: 秋季食谱