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三鲜腰果锅巴
“ 这道菜可以用小油菜,黑木耳等来入料也好吃。” [主料] 腰果:适量 锅巴:适量 胡萝卜:适量 笋:适量 西芹:适量 [辅料] 葱姜:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 胡椒粉:适量 淀粉水:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [三鲜腰果锅巴的做法步骤] 1、腰果用微波炉或者烤箱或者炒锅做熟备用 锅巴可以直接买,也可以自己做,此为后话 胡萝卜去皮切片,笋切片 西芹切片,如果较老,就先撕去外皮的老筋 2、炒锅热油,葱姜爆香后,倒入胡萝卜,笋和西芹翻炒 倒入腰果快速翻炒,加入调味料后。淀粉水勾薄芡。 锅巴可放入碗底,然后把过程6的倒入锅巴上,也可以把锅巴放入过程6中一起快速翻炒。 即可食用 [小窍门] 特富龙好煮义链接:http://www.teflon-club.com/club/kaopu_detail.php?reid=797 所属分类: 素菜