糖醋豇豆 [主料] 豇豆:适量 [辅料] 蒜:适量 干辣椒:适量 [配料] 色拉油:适量 料酒:适量 草菇老抽:适量 头道鲜酱油:适量 米醋:适量 冰糖:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [糖醋豇豆的做法步骤] 1、准备材料 豇豆洗净后摘去头尾用手折成小段。 2、准备调料。 3、锅中倒油 加入蒜末和干辣椒炒香。 4、倒入豇豆翻炒。 5、倒入料酒。 6、倒入草菇老抽2勺。 7、倒入头道鲜酱油2勺。 8、倒入米醋2勺。 9、加入一把冰糖。 10、盖盖大火煮几分钟。 11、开盖翻炒 把下面干巴巴的豇豆翻上来再用中火煮。 12、最后煮至收汁即可。 [小窍门] 1、、煮豇豆时,不要加水,用调味代替水了。 2、.煮至豇豆干巴巴的才算成功。 3、.用冰糖代替白糖更健康。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 4、.夏天吃些醋和蒜可以杀菌消毒,少得病,还能开胃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 农家菜 晚餐