糖醋豇豆 [主料] 豇豆:适量 [辅料] 蒜:适量 干辣椒:适量 [配料] 色拉油:适量 料酒:适量 草菇老抽:适量 头道鲜酱油:适量 米醋:适量 冰糖:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [糖醋豇豆的做法步骤] 1、准备材料 豇豆洗净后摘去头尾用手折成小段。 2、准备调料。 3、锅中倒油 加入蒜末和干辣椒炒香。 4、倒入豇豆翻炒。 5、倒入料酒。 6、倒入草菇老抽2勺。 7、倒入头道鲜酱油2勺。 8、倒入米醋2勺。 9、加入一把冰糖。 10、盖盖大火煮几分钟。 11、开盖翻炒 把下面干巴巴的豇豆翻上来再用中火煮。 12、最后煮至收汁即可。 [小窍门] 1、、煮豇豆时,不要加水,用调味代替水了。 2、.煮至豇豆干巴巴的才算成功。 3、.用冰糖代替白糖更健康。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 4、.夏天吃些醋和蒜可以杀菌消毒,少得病,还能开胃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 农家菜 晚餐菜谱蔬菜粥丁丁猪大骨红汤冬瓜波点可可蛋糕卷菠萝青瓜炒鸡丁煮鸡蛋的创意料理——小兔豆豆【韭菜煎饺】醋烹对虾腊肠土豆焗饭焦懒人菜——酸甜辣孜然烤鱼腩五彩馒头杂料奥尔良鸡翅酱汁牛排米堡干煸四季豆【火腿奶酪三明治】---- 最简单的快速早餐自制意式蕃茄酱(罐装蕃茄酱系列之一)ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝【北海道奶酥吐司】咸肉烧双笋红烧鱼泥卷微波炉美食-----小朋友爱吃的---烤热狗【土司版汉堡】---- 快速营养早餐萌翻你的Q版小猪蛋羹油煎熟馅锅贴蒜蓉辣酱烧排骨小炒鱼.肉卷香煎龙利【土司小披萨】---- 快速营养早餐饭盒也奢华--古董级吐司磨具【饭盒面包】醇奶面包卷【缤纷土司沙拉】---- 快速早餐