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肉丝炒面
“ 今天上一道【肉丝炒面】。方法和文怡学的,用料用量略有区别,但是味道却很棒。” [主料] 干鸡蛋面:150克(或者鲜鸡蛋 猪里脊:100克 干香菇:4朵 绿豆芽:50克 尖椒:半个 胡萝卜:1/4个 [辅料] 生抽:3小勺(原方2茶匙) 老抽:1/2茶匙 香油:1/4茶匙 盐:1/4茶匙 淀粉:1茶匙 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [肉丝炒面的做法步骤] 1、准备好原料。 2、干香菇提前用温水泡发洗净,该切丝的切丝,如:里脊肉,香菇、葱、尖椒、胡萝卜。 3、猪里脊丝,加入盐和淀粉抓匀后,腌制5分钟以上。 4、将生抽、老抽、香油量好倒入一个小碗中,省的炒的时候手忙脚乱。 5、水开后煮面。 6、煮2—3分钟,捞出沥干水份。(这一步也可按面的外包装上的说明操作,以免煮的过软不好炒。) 7、沥干水份的面放入容器中。 8、加入少量的植物油或橄榄油拌匀,晾凉备用。(不可过多,否则会很腻。) 9、锅烧热后,倒入油,大火加热,待油温5成热时,把晾凉的面条放入锅中,不停的用筷子翻拌,大概2分钟左右,直至把面条煎熟盛出备用。 10、面条煎熟盛出备用。 11、锅中倒入少量油,大火加热,待油7成热时,放香菇丝和大葱丝,略炒。 12、倒入肉丝,炒至肉丝变白。(原方先加肉丝,后放葱和香菇,我是顾不了那么多了。) 13、放入其他配菜,胡萝卜丝和豆芽、尖椒丝,如果口味重,此时可额外加少量的盐。 14、炒出香味儿后,放入煎好的面条,倒入小碗中的调料,翻炒均匀即可。 15、成品。 [小窍门] 这个炒面很好吃,嚼着独头蒜,越吃越香,别忘了配一碗清淡的汤。 所属分类: 面条 老人 午餐 工作餐