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家常烧茄子
“ 更多精彩菜谱,尽在我滴博客~ http://blog.sina.com.cn/hehexiangxiang 这个烧茄子借用了现代高科技,加速了茄子的成熟,而且用不了大量的油,我们要吃的健康嘛~” [主料] 茄子:适量 [辅料] 葱:适量 蒜:适量 青椒:适量 盐:适量 酱油:适量 糖:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常烧茄子的做法步骤] 1、茄子洗净,切滚刀块,放进微波炉容器里,加盖。(图1) 2、然后高火,一斤茄子要5分钟。(图2) 3、葱切段,蒜切片,青椒切圈。(图3) 4、开中大火,倒一点油,等油热了,将已经软了的茄子块放入,煎制变色。(图4) 5、放入葱段、蒜片、青椒圈,翻炒均匀。(图5) 6、倒入酱油、少许盐、一点糖、一点鸡精、少许水,搅拌均匀。然后中火烧开,煨1分钟,大火收汁即可。(图6)