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年年有“鱼”酱烧鲈鱼块
[主料] 鲈鱼:一只 胡萝卜:一小段 洋葱:半颗 凤尾菇:适量 [辅料] 姜:适量 [调料] 太太乐鲍汁蚝油:2挤 太太乐蔬之鲜:1/2勺 太太乐鲜贝露:1/2勺 太太乐鸡精:1/2勺 口味:酱香 工艺:烧 耗时:半小时 难度:高级 [酱烧鲈鱼块的做法步骤] 1、主要食材如图所示示意,鲈鱼一只、洋葱、胡萝卜等。 2、将鲈鱼去鳞、去内脏洗净切块。 3、切姜片、胡萝卜片、菌菇片、洋葱备用。 4、锅烧热油,8成热后,转中小火加入鱼块,鱼皮的一面先接触锅底煎,煎个30s在翻转一侧继续煎。 5、皮先煎至定型,会将鱼肉“拉拢”起来不易散,而后鱼块的截面,在接触锅底煎,煎制成熟出锅备用。 6、锅加适量油,加入姜片爆香。 7、而后加入胡萝卜片翻炒。 8、再加入洋葱炒出香味。 9、加入菌菇片。 10、然后用2挤鲍汁蚝油增鲜。 111、勺原味鲜酱油调味。 12、再加些鲜贝露叠层不一样的鲜味。 13、海之鲜已经加足了,鸡精再画龙点睛一下。 14、然后加入适量的水,这时候的汤汁味道,稍微重些不要紧。 15、因为鱼块没有进行腌制,要纯粹的去吸收这酱汁。 16、然后入锅中,中火烧制沸腾,再小火焖煮汁汤汁收缩一半。 17、出锅撒葱花即可食用啦~ 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 宴客菜 午餐 晚餐