快好知 kuaihz


红枣银耳羹
“ 都说银耳是“平民燕窝”,坚持一周三到四次银耳红枣羹,润肺滋养健康生活。” [主料] 鲜银耳:4分之1朵 红枣:若干 [辅料] 黄冰糖:适量 口味:甜香 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [红枣银耳羹的做法步骤] 1、冰冻鲜银耳泡水化开,去除根部洗净,只需要10分钟。 2、剪碎后放入小炖锅。 3、我把炖锅定4.5小时,其实鲜银耳3.5到4小时足够!这是炖煮2.8小时的效果。 4、加入红枣继续炖,喜欢红枣煮烂的可以早一点放。 5、出锅。 [小窍门] 喜欢吃莲子百合等食材的,可以适量放入,没有冰糖可以用白糖代替。 使用的厨具:炖盅 所属分类: 羹类