快好知 kuaihz


8m+西蓝花肉泥条
“ 孩子八个月是锻炼咀嚼力的黄金期,所以一定不能错过 很多妈妈说自己的孩子喂饭都不吃,要么含饭不吞要么就转头,首先含饭一个他可能饱了一个可能他就不想吃,一直转头回避,也是在说我不想吃 试着不要去强迫孩子进食,你可以换一下思路,喂饭不行就让他自己吃咯 如果你做了他可以吃的手指食物,自己主动吃也可以轻松一点啊,还有自己吃更有乐趣还可以锻炼咀嚼力,抓握能力等等。不要怕孩子吃的脏,这都是一个过程,是他必须要经历的,当妈的就看开一点,大不了就多洗一件衣服多擦一次地,不久的将来你就省心拉!” [主料] 西蓝花:25g 鸡蛋:50g 面粉:25g 熟肉末:10g [辅料] 水:20g 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [西蓝花肉泥条的做法步骤] 1、准备好材料,这个饭盒里的是肉末熟的我以前有教过,我经常用熟肉半成品做菜很方便 2、西蓝花洗净切块 3、水煮开放入西蓝花焯水 4、料理机内放入熟肉末10g西蓝花25g 鸡蛋50g水20g打成泥 5、加入面粉25g继续打一下混合均匀 6、准备一个碗放入油纸四周刷油 7、倒入打好的糊糊盖上保鲜膜蒸20分钟左右焖一下 8、晾凉后脱模切条即可。 [小窍门] 1、、肉末可以是猪肉也可以是牛肉 2、、比例一定要按克数做才能成功。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐