下午茶—乌龙减肥茶
“ 夏已过，说好减肥的小姐姐怎么一斤也没瘦下去，看糖糖我给大家准备一款抵制肥胖，帮助你瘦出美腿，超超超...Eazy，超超超...管用。”
[主料]
乌龙茶：5g（本次用的铁观音）
干洛神花：5g
干山楂：5g
干荷叶：5g
[辅料]
冰糖：5g
口味：酸甜
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[乌龙减肥茶的做法步骤]
1、备好主材料
2、开水冲泡好乌龙茶
3、另一个杯子开水煮洛神花等其他材料30秒
4、乌龙茶滤渣
5、洛神花汁水滤渣倒入茶水中
6、一杯洛神楂楂茶就完成了。
[小窍门]
洛神花富含VC，抗氧化；山楂健脾开胃、消食化滞；荷叶可减少脂质和碳水化合物的吸收；乌龙茶加速油脂代谢，从而有效抵制肥胖症；几种食材组合起来，酸酸爽爽，完美！
使用的厨具：其他、电磁炉
所属分类： 饮品 家常菜 下午茶