栗子炖鸡 “ 板栗配鸡肉,补肾虚、健脾胃,是强身健体的美味佳肴。” [主料] 鸡肉:300g 栗子:200g [辅料] 生抽:适量 料酒:适量 冰糖:适量 葱:适量 花椒:适量 姜:适量 口味:原味 难度:未知 [栗子炖鸡的做法步骤] 1、鸡肉放入热水中焯水洗净放入盘中待用。 2、一定要选择这种油栗子,这种栗子口感面而香甜。 3、栗子用刀在背部切开一道口,放入热水中泡几分钟,去掉栗子外壳洗净放入盘中。 4、锅中热油放入花椒、葱姜、炒出香味,放入冰糖炒化,然后放入鸡肉炒变色,放入料酒、生抽后加入适量水,再放入栗子开锅后转中小火,约半个小时就可以出锅了。 [小窍门] 1、.不要选择看着特别大光亮的栗子,这种栗子出不来面的味道,要选择图片中的油栗子。 2、.菜市场有卖栗子现场去皮的,可以一次多买些,回来后分开包装,放在冰箱冷冻室,煮稀饭随时拿出来了就可以用。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐