鸡胸肉炒金针菇 “ 金针菇,健脑益智,降脂降压,抗癌防癌,最好一星期能吃上二次。” [主料] 鸡胸肉:300克 金针菇:200克 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:1克 胡椒粉:1克 口味:原味 难度:未知 [鸡胸肉炒金针菇的做法步骤] 1、鸡胸肉切薄片,然后加入水、盐、生抽、小苏打、不茨粉、蛋清、油抓匀腌制备用。 2、金针菇去老头,然后飞水备用。 3、锅烧热下油、大葱煎香。 4、下鸡肉煸炒。 5、待鸡肉熟时下金针菇调好味,煸炒。 6、洒上胡椒粉淋上香油出锅装盘。 所属分类: 热菜 家常菜
鸡胸肉炒金针菇 “ 金针菇,健脑益智,降脂降压,抗癌防癌,最好一星期能吃上二次。” [主料] 鸡胸肉:300克 金针菇:200克 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:1克 胡椒粉:1克 口味:原味 难度:未知 [鸡胸肉炒金针菇的做法步骤] 1、鸡胸肉切薄片,然后加入水、盐、生抽、小苏打、不茨粉、蛋清、油抓匀腌制备用。 2、金针菇去老头,然后飞水备用。 3、锅烧热下油、大葱煎香。 4、下鸡肉煸炒。 5、待鸡肉熟时下金针菇调好味,煸炒。 6、洒上胡椒粉淋上香油出锅装盘。 所属分类: 热菜 家常菜