水煮蟮鱼 “ 蟮鱼营养丰富,含蛋白质高。做菜也好吃,没有刺比较适合老人小孩。 ” [主料] 蟮鱼:500g 黄瓜:1个 [辅料] 姜:1个 蒜:2个 辣辣:6个 豆瓣:1勺 料酒:1勺 口味:麻辣 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [水煮蟮鱼的做法步骤] 1、备好食材 2、锅里到油炒蟮鱼加料酒爆香捞出 3、加入姜蒜等炒 4、加豆瓣酱炒 5、加水烧开放黄瓜片 6、煮熟捞入碗里 7、在加蟮鱼锅里煮入味 8、到入黄瓜碗里 9、加辣椒蒜芹菜沫 10、在另外烧油 11、淋在上面 12、完成 [小窍门] 麻辣味根据自己掌握。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜