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番鸭焖腐竹
“ 番鸭肉低脂肪,营养价值非常高,而且肉质鲜美。吃法多样无论炖汤、焖、红烧都很受欢迎。这是一道焖做法简单美味。” [主料] 番鸭:500克 腐竹:5条 辣椒:1个 [辅料] 姜:5片 蚝油:适量 独子蒜:2粒 葱:2根 盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [番鸭焖腐竹的做法步骤] 1、食材明细:鸭剁成块,腐竹泡好切段。 2、配料冼好切好。 3、锅中倒入适量的油烧热后放入姜、蒜、辣椒爆香。 4、然后倒入鸭肉爆干水份,再倒入料酒爆炒(很香哦) 5、将蚝油适量倒入炒均匀。 6、加入适量的清水和适量的盐,盖上盖子大火焖。 7、焖大约15分钟后加入腐竹继续焖至入味。 8、将鸭肉焖至收汁后加入葱段即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜