冬笋烧青菜 “ 冬笋上市了,焖炖炒样样好吃,江南有谚语,宁食无肉,不可无笋,今天用冬笋来炒上海青,减脂刮油好味道!” [主料] 青菜:500g [辅料] 冬笋:150g [调料] 食用油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:高级 [冬笋烧青菜的做法步骤] 1、冬笋去皮用水煮一下,去去涩。 2、上海青洗净。 3、把冬笋切片,青菜切碎。 4、起锅放油下入食材。 5、翻炒。 6、烹些热水,烧煮片刻,调味放盐,鸡精即可出锅! 7、成品! 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐