快好知 kuaihz


番茄大虾
“ 新鲜番茄配上营养丰富的大虾,既美味又减肥,我表示很喜欢💞💞” [主料] 大虾:8只 番茄:1个 [辅料] 番茄酱:2勺(Ladoria番茄酱) 姜丝:适量 蠔油:1勺 盐:适量 油:适量 料酒:小半勺 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄大虾的做法步骤] 1、大虾去头,用剪刀快速开背,去掉虾线,洗净晾干水,切好姜丝待用😄 2、放蠔油,料酒,盐油腌15分钟😍 3、番茄(选择熟点的)开水煮1分钟,剥皮,切小薄片😊 4、热锅下油,放虾,撒盐,煎至两面变色😊😊夹起待用 5、放油炒番茄,炒至番茄烂,用铲子压碎💞 6、再放2勺番茄酱(让色泽和味道更浓郁) 7、倒入大虾,煸炒1分钟,让番茄酱包裹着大虾😍😍关火 8、摆盘😍😍 9、酸甜味的,虾内鲜嫩爽口,好吃又减肥,我超级喜欢💞 [小窍门] 用剪刀开虾背更快更安全,虾线也容易清洗❤️ 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐