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五香牛腱
“ 牛腱是牛腿部位的肉,经精细修割干净,剔除筋油,不带肥脂,硬度适中,纹路规则,富含肌肉纤维,外观红光光的很有生肉的质感。 常做成酱牛腱,红烧、和肋条、牛尾一起炖,或做成卤味都很不错。 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。” [主料] 牛腱子:500g 桂皮:2片 八角:2个 生抽:20g 料酒:5ml 老抽:10g 冰糖:25g 香叶:2片 盐:15g 干辣椒:2个 花椒:5g [辅料] 姜:适量 葱:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [五香牛腱的做法步骤] 1、牛腱子500g  桂皮2片  八角2个  生抽20g  料酒5ml  老抽10g  冰糖25g  香叶2片  盐15g  干辣椒2个  花椒5g  姜葱适量 2、牛肉洗净沥干后放入深盘,再放上所有调味料以及葱姜。 3、再倒入500g水,没过牛腱。 4、方太蒸箱调节到普通蒸模式,预热到100℃后放入中层,蒸制60分钟后取出。 5、牛肉冷后,用保鲜膜裹起放入冰箱,冷藏30分钟后取出。 6、将牛肉切薄片,即可食用。也可调和酱汁(蚝油:醋:生抽=1:1:1)蘸食。 使用的厨具:其他 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜