百香果排骨“ 百香果又称鸡蛋果,西番莲,在犯春困的春季常食用百香果具有提神醒脑,助消化的作用。因为百香果的维生素C很丰富,抗氧化能力极强,女人就要多吃,能养颜美容呢。今天给大家分享的这款排骨的做法,和平时吃的不一样,加了百香果的排骨酸甜可口,开胃不腻,营养还翻了好几倍呢~您要是学会了,可得给家人做做哦~”
[主料]
排骨:800克
百香果:5个
盐:3克
生抽:10克
老抽:2克
[辅料]
蚝油:5克
胡椒粉:少许
姜:适量
脐橙:2个
米醋:1勺
蒜:适量
口味:酸甜
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[百香果排骨的做法步骤]
1、准备好食材。
2、排骨放入大碗内,加入一勺食用盐和1勺米醋,这是为了更容易洗出血水,还能保留排骨的营养。
3、用手抓洗出血水,倒掉水后清洗多一两遍,这样处理后的排骨才不会腥。
4、将所有材料放入大碗内。
5、百香果剪开2个,将里面的果肉果汁倒入碗内,抓匀后腌制2小时。
6、柏翠妙厨锅里放入适量多的清水,高火煮沸,将腌制好的排骨放入锅内,盖上锅盖高火蒸18分钟。
7、脐橙切薄片,剩余的百香果取出果汁,取上一片脐橙,将一块排骨放在上面,用牙签固定住。
8、取3勺排骨汁和百香果汁拌匀,淋在排骨上面即可。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐