快好知 kuaihz


西式烤肋排(空气炸锅版)
“ 出境游比较合口味儿的西餐主菜之一就是烤肋排,足够两人吃的若大一块,想想就流口水。 一直想在家尝试,而且必须用空气炸锅。超级不喜欢用烤箱烤肉类,油星儿四溅,太难清洁。 正好冰箱有老爸给拿的标准排骨,春暖花开,胃口大开,此时不试更待何时。” [主料] 猪肋排:适量 [辅料] 土豆:适量 玉米:适量 小西红柿:适量 黄瓜:适量 [调料] 葱:适量 姜:适量 黑胡椒粉:适量 白胡椒粉:适量 生抽:适量 老抽:适量 料酒:适量 蚝油:适量 腐乳汁:适量 糖:适量 蜂蜜:适量 口味:咸甜 工艺:烤 耗时:三刻钟 难度:普通 [西式烤肋排的做法步骤] 1、肋排提前解冻。 2、焯水。 3、加葱姜丝和料酒上锅蒸20分钟左右。 4、蒸好后剔除葱姜丝。 5、淋上除蜂蜜外的所有调料调好的汁儿,稍加按摩。 6、空气炸锅210度预热3分钟。 7、放入肋排,本来准备将肋排铺在烤篮上,发现盘子正好能坐进去。 8、空气炸锅温度不变,烤5分钟左右取出刷蜂蜜水。 9、再烤3分钟左右OK。 10、装盘,码上配菜,虽然未经提前腌制,排骨也还入味。 11、土豆条非油炸和烤制,用微波炉做的。 12、调好的料汁儿应该留一部分,最后淋上没准儿更到位。 使用的厨具:空气炸锅、蒸锅 所属分类: 懒人食谱