花蟹炒蚕豆 [主料] 蚕豆:610克 花蟹:5只 [辅料] 料酒:适量 生抽:适量 盐:适量 白糖:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [花蟹炒蚕豆的做法步骤] 1、食材:蚕豆。 2、螃蟹(已收拾)。 3、将蚕豆剥壳,挖去黑痣。 4、淘洗一下。 5、烧锅倒油烧热,下入蚕豆翻炒一下。 6、随后,加一些水煮开,煮至蚕豆断生。 7、接着,合入花蟹,加点料酒翻炒一下。 8、然后,加点生抽翻炒翻炒至花蟹变红至熟。 9、最后,加点盐、白糖。 10、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐