冲菜炒鸡肉 “ 冲菜又叫大头菜,是广东一带传统的风味名菜,跟川湘的冲菜完全不一样哦。一般是9月10月份种,来年2,3月收获,腌制。 朋友在后院种的冲菜,收获后自己腌制的,给了一些我,今天就用了一个炒鸡腿肉,咸香脆口,非常下饭。” [主料] 去皮鸡腿肉:3块 冲菜:1个 [腌料] 蚝油:1大匙 生抽:1大匙 老抽:2茶匙 糖:1茶匙 料酒:1大匙 生粉:2茶匙 调味料:适量 玉米油:1大匙 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [冲菜炒鸡肉的做法步骤] 1、冲菜(大头菜)1个,洗干净。 2、切细条,用水泡出咸味。(朋友腌得大咸了,所以要泡一下) 3、沥干水份。这时可以试试咸度。 4、鸡肉用切小条状,用腌料腌30分钟以上。(我这是昨天腌的,早上用了一些炒面了。) 5、热油锅,把鸡肉炒至7-8分熟。 6、放入冲菜炒匀。 7、炒至鸡肉熟透即可。 8、咸香脆口,很下饭的一道菜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐