无糖牛奶小甜品
“ 想吃甜品又怕长胖？这个超级适合爱吃甜品的你们，十分钟吃出三层口味，不放糖也有甜蜜感，也可以当早餐哦🍴。”
[主料]
牛奶：250ml
澄面：30g
[辅料]
燕麦片：5g
鸡蛋：1个
口味：奶香
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[无糖牛奶小甜品的做法步骤]
1、澄面与燕麦片倒入碗中，搅拌均匀。
2、倒入适量的牛奶，与澄面充分搅拌成浆。
3、将剩余牛奶全部倒入碗中，搅拌均匀。
4、放入微波炉加热5分钟（我用的是100％的微波）。
5、五分钟之后在碗中打入一个鸡蛋。
6、继续加热1分半。
7、溏心蛋哦！牛奶也很粘稠，就是那种小甜品一样的🍽。
[小窍门]
1、．放入微波炉前千万记得一定一定要搅拌均匀，不然牛奶是不成型的！
2、．我觉得1分半的溏心蛋刚刚好，喜欢熟一点的可以再加30秒。3分钟的蛋是刚刚好全熟的，建议不要超过三分钟。
3、．吃到最后会有一点点的澄面在下面，个人觉得挺好吃的，因为我本身特别喜欢澄面，比较劲道一点。
4、．容器尽量选大一点的，不然牛奶在加热时会溢出来。刚出的会很烫，得放凉后吃。
使用的厨具：微波炉
所属分类： 甜品 下午茶