蒜泥扁豆芽 [主料] 扁豆芽:一斤 菠菜:三两 米椒:适量 蒜瓣:适量 干辣椒段:适量 [辅料] 生抽:少量 味极鲜:少量 盐:5克 香醋:2匙 白糖:适量 香油:适量 鸡精:少量 胡麻油:3匙 味精:少量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜泥扁豆芽的做法步骤] 1、洗好食材 2、锅里面水烧开后,加少量的盐,先放菠菜焯水后过冷水!再放扁豆芽焯水后过冷水 3、冷水过后,捞出来控水 4、菜放盆子里面,加蒜末,米椒段,干辣椒段,锅里面倒油烧热炝一下蒜末,干辣椒段 5、炝锅后,加生抽,香油,盐,醋,白糖,鸡精,味精,味极鲜,拌匀即可 6、婆婆的最爱!(婆婆昨天来我家时,给做的) 7、昨天买的新餐具😁😁😁😁😁😁😁😁😁 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐