西兰花火腿肠小素鸡 [主料] 西兰花:185克 小素鸡:125克 火腿肠:2根 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [西兰花火腿肠小素鸡的做法步骤] 1、食材:西兰花(已掰成小朵清洗)。 2、小素鸡。 3、火腿肠。 4、将小素鸡放在案板上切开,待用。 5、将火腿肠剥去包装,放在案板上切成片,待用。 6、随后,将西兰花下入沸水中焯开捞出。 7、烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡和火腿肠翻炒翻炒。 8、接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。 9、然后,加点盐、鸡精。 10、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐