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腰果蔬沙拉
“ 火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,不但营养丰富,还是一种绿色食品。腰果火龙果蔬菜沙拉营养好吃。” [主料] 腰果:50克 火龙果:150克 苦菊:1小绺 黄瓜:半根 [辅料] 橄榄油:少许 柠檬汁:几滴 黑椒汁:少许 沙拉酱:少许 糖:少许 醋:少许 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [腰果蔬沙拉的做法步骤] 1、腰果50克,火龙果150克,苦菊1小绺,黄瓜半根,柠檬几滴,沙拉酱少许,黑椒汁少许,糖醋油少许。 2、把蔬菜洗干净。 3、黄瓜切块,苦菊切段。 4、摆盘。 5、加一点橄榄油,糖,醋,黑椒汁,沙拉酱。 6、拌一下就可以开吃了。 使用的厨具:其他 所属分类: 家常菜 快手菜 晚餐