3分钟早餐:烤箱制作墨西哥卷饼“ 荷小米全谷物煎饼方便即食,最最重要的是健康!早餐备餐时间紧张,还要吃得好吃得健康,那就试试这款吧,绝对快手!绝对美味!”
[主料]
荷小米全谷物煎饼:1包
喷射奶油:1罐
草莓:3颗
虾仁:3个
鸡蛋:1个
生菜:2片
[辅料]
沙拉酱:1瓶
口味:原味
工艺:烘焙
耗时:十分钟
难度:简单
[墨西哥卷饼的做法步骤]
1、取荷小米煎饼一包,平铺,另取一小碗,用厨房剪刀将饼剪成圆形 ,剩下的一半煎饼也用小碗扣上,剪下来的圆形叠在一起。三片一个最佳。压在烤箱网架上,两侧稍用力下压,放入烤箱。
2120、度,中层,2到3分钟,取出后稍等片刻,饼皮即酥脆。取喷射奶油,挤入中间,草莓中间切开,放入奶油中间。另取平底锅,煎鸡蛋和虾仁,生菜切碎(图片上用的是羽衣甘蓝,口感不太好),放生菜,鸡蛋丝,虾仁。喜欢沙拉酱的可以挤入沙拉酱。
3、摆盘,开吃!
[小窍门]
1、. 放在烤网上时,注意两根烤网恰好在饼中间三分之一处,否则做出来不对称哦。
2、. 从烤箱中拿出来时,将饼两侧向里推推会更好看。
3、. 吃的时候,记得拿盘子接着,因为实在是太酥脆了哈哈。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 主食 家常菜