萝卜干炒肉“ 春节在老家尝到了自家晒的萝卜干,刚回来没几天就馋了,正好朋友前段时间给了我一把萝卜干,搭配上新鲜肉做了这道开胃下饭菜。”
[主料]
萝卜干:1把
里脊肉:80g
小米椒:5个
[辅料]
蒜:3个
蚝油:1小勺
生抽:1小勺
盐:少许
食用油:适量
老抽:3~5滴
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[萝卜干炒肉的做法步骤]
1、准备好食材,将萝卜清洗后先浸泡10分钟左右,浸泡过的萝卜干吃起来又脆又有嚼劲,不浸泡直接炒可能会出现有些嚼不动的情况;
2、捞出浸泡过的萝卜干,挤干水分后用刀切成细小的段备用;
3、小米椒清洗干净后切小段备用,蒜清洗过后剁碎备用;
4、肉用清水冲洗过后切丝,切好的肉丝装入干净的盘子中加入蚝油和生抽搅拌均匀;
5、煤气灶开火,等待锅烧热之后倒入适量的食用油,油烧热之后放入蒜末小火慢慢煸炒;
6、炒出蒜香味后加入小米椒一起翻炒;
7、翻炒片刻之后加入肉丝一起大火快速爆炒;
8、翻炒15秒左右后肉表面微微变色;
9、加入萝卜干一起翻炒;
10、翻炒至肉熟透时加入几滴老抽和少许盐调味出锅。萝卜干是经过腌制的食材,炒的过程中要减少盐的摄入。
[小窍门]
1、、里脊肉可以替换成五花肉,炒出来的萝卜干更香;
2、、调味料我家习惯吃清淡口味,所以炒的过程中没有添加白砂糖和鸡精,味道一样鲜。
使用的厨具:炒锅
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