萝卜缨菜饼 [主料] 面粉:适量 萝卜缨:适量 虾皮:适量 南瓜:适量 [辅料] 蒜泥:适量 [调料] 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [萝卜缨菜饼的做法步骤] 1、面粉加温水和成偏软的面团,盖盖饧发半个小时。 2、萝卜缨清洗。 3、锅中水烧开,放入萝卜缨焯水,捞出过凉水。 4、挤干水分切细。 5、南瓜切细。 6、萝卜缨、南瓜、虾皮、蒜泥放在大碗中。 7、加盐、蚝油、米糠油拌匀。 8、饧发好的面团分成小剂子。 9、擀成长方形薄片。 10、蔬菜馅放在中间。 11、两边向中间折起。 12、平底锅放油烧热,放入菜饼两面煎黄。 13、萝卜缨营养价值高,有补钙功效。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 午餐 晚餐