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芹菜柳叶包
“ 芹菜的好处大家都知道的是纤维素含量高,有助于消化和通便,还有就是芹菜可以降血压,降血脂,降胆固醇等,特别是中老年人都是非常喜欢芹菜的,它不仅是蔬菜,更是“保健药”,常吃芹菜可以让女性朋友的皮肤更好哦。芹菜叶中的维生素的含量更高,所以不要再把芹菜叶扔掉啦,一起吃更科学。” [主料] 芹菜:200克 猪肉馅:100克 盐:少许 酱油:适量 葱:少许 姜:少许 [辅料] 面粉:300克 酵母:3克 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [芹菜柳叶包的做法步骤] 1、酵母用温开水化开,然后倒入面粉里,再加入清水一起和面成团,放在温暖的地方醒发, 2、猪肉馅里放入葱花,姜末,酱油,盐调一下味道, 3、芹菜清洗干净,剁碎, 4、再加入到肉馅里一起调好馅料, 5、面发好后就可以开始包了,把发好的面团分成大小适中的面剂子,再擀成圆盘状,包入适量芹菜猪肉馅,包成柳叶形, 6、包好后不能马上上锅蒸,要放在旁边盖上块干净的布,醒发一会儿,等包子发成白白胖胖的, 7、蒸锅里添水,把包子放在笼屉上,上汽后开始计时,大约15分钟关火,具体时间要看包子里肉的多少,肉多就多蒸会儿,还有包子的大小,包的大也要加些时间,看这一锅白胖子出锅啦,想不想吃啊? [小窍门] 1、. 芹菜叶的营养价值很高,不要再丢掉啦,一起包包子,更营养。 2、. 调肉馅的时候,加入酱油可以不用再放料酒,酱油一样有去腥的作用。 3、. 蒸包子的时间,要根据自己的馅料和大小来调节。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐