高考前夕，我与县城几所高中的毕业班班主任短暂聚会。聚会上，大多数老师不修边幅，头发很“任性”地弯曲飞扬，没有梳理，穿着随意。有的老师正值壮年，发已白，鬓已秋，给人饱经沧桑之感，与实际年龄明显不符。有一位老师，看上去60多了，事后才知道，实际上才50岁。大多数老师虽然都贴有知识分子的“标签”——戴眼镜，但不经介绍，或不在学校这种特殊场合见到他们，很难把他们与教师职业联系起来。我相信这种情况绝不是个案。
从学生时代起，我就崇拜老师，不仅崇拜才高八斗、学富五车的老师，更崇拜满腹经纶、才华横溢而又精神抖擞、容光焕发的老师，用现在的话说，它们一个是硬实力，一个是软实力，不服不行。在我稍谙世事的初中时代，内里才华横溢，外表风流倜傥的老师，令我佩服得五体投地，无以复加，学起他的课来格外有兴趣，格外有精神。而对不修边幅、不讲形象、精神萎靡的老师，除不愿承认他是老师外，还有些蔑视，更多的是把他与传授技艺的艺人联系在一起。即使几十年后的今天，我仍然是这样。
往大的方面讲，《中小学教师职业道德规范》中要求教师“为人师表”，“衣着得体”，这“衣着”应该包括适度的装扮，以干净整洁的形象示人，以亲切亮丽的形象示人，以示对工作、对学生的尊重，以起到为人师表的作用。
以我的经历和感受来看，才华横溢、神采奕奕、内外兼修的老师，更能给学生以美的愉悦，更易激发其对知识的向往，对生命的热爱。我已人到中年，但不论是初交还是学生，都无法猜到我的准确年龄。近几年，总有学生好奇地问我：“老师，你到底多少岁？”当我告知他们真实年龄时，他们要么不信，要么惊呼：“这么年轻！”有学生直接问我：“老师，你有什么保养秘诀？”我就想，当学生对我的年龄感兴趣时，也就意味着他们对美的向往、对生命的珍惜、对青春的热爱意识正在唤醒，这不很可贵吗？这不是一种润物无声吗？老师的青春亮丽、富有吸引力的外貌不就成了一种教育资源吗？反过来，一个老师邋邋遢遢，沧桑刻满脸上，靠什么来吸引学生呢？你总是讲好好读书，可是你的沧桑却又明白无误地告知学生，读书无用，因为你的满腹经纶不能滋养你的容颜，不能阻止岁月匆匆的脚步，不能抚平你透支的褶皱。
为此，我冲动而又强烈地给各级教育行政部门建一言：马上到来的教师暑期培训应增加养生保健内容，应通过培训，让教师们掌握最基本的养生知识，以保养身体。各地常组织教师体检，这是好事，但这是治标，是授之以“鱼”，是亡羊补牢，而养生保健培训则是治本，是授之以渔，是预防在先，从某种程度上来讲，比体检更具意义。
在此，我也给教师朋友们建一言：老师们，不管工作多忙，也要忙里偷闲，看看养生节目，翻翻养生书籍，做做养生保健，最好要有养生计划，有计划地保养自己，千万不要透支身体。没有强健身体，其他意义何在？沧桑不是本事，博不来敬佩，也有损教育本真。
在人们生活水平日益提高的今天，保健养生已是一个时髦、不可回避的话题，为人师表的教师在不断保养教育教学能力的同时，也应注重保健养生，自己的“脸谱”应该即时更新，尽可能延缓衰老，一个才华横溢、神采奕奕、风流倜傥的老师，任何时候都是受学生喜爱、欢迎的，并将深刻地影响着他们，影响着社会。
