香枣黑米粥
“ 黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。。。”
[主料]
香枣：100克
黑米：155克
[辅料]
开水：550克
白糖：4勺
口味：甜味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：普通
[香枣黑米粥的做法步骤]
1、食材:香枣、黑米。（已提前浸泡一晚）
2、将浸泡好的黑米淘洗一下，待用。
3、将香枣拆开包装清洗一下捞出。
4、接着，在电饭锅加入开水。
5、下入淘洗好的黑米和清洗好的香枣。
6、盖上盖，插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。
7、然后，工作完毕跳的保温时。
8、开盖，加入4勺白糖。
9、调味搅匀即成。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 粥 家常菜 午餐 晚餐