玉米粒拌甘蓝
“ 今来一款：玉米粒拌甘蓝，清脆爽口，营养丰富。简单易操作，低脂更健康！”
[主料]
紫甘蓝：适量
玉米粒：适量
干红椒：适量
[辅料]
油：适量
盐：适量
醋：适量
生抽：适量
油泼辣子：适量
口味：酸辣
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：简单
[玉米粒拌甘蓝的做法步骤]
1、所需食材准备就绪。
2、玉米入开水锅焯水捞出。
3、甘蓝改刀成丝。
4、放入焯水后的玉米粒和干红椒段。
5、炒锅入油烧热淋入，加盐，醋，生抽。
6、加一勺油泼辣子，搅拌均匀即可。
7、家常小菜，请您品鉴。
[小窍门]
现吃现拌哦，祝您周末愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类： 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱