鱿鱼干贝虾粥
“ 尤鱼，滋阴养胃，补虚润肤。虾，增強免疫，抗癌防癌。干贝，利尿消肿，生津健脾。”
[主料]
大米：50克
干贝：20克
干鱿鱼：50克
[辅料]
香油：半汤匙
盐：适量
鸡精：少许
胡椒粉：少许
口味：咸鲜
工艺：煲
耗时：半小时
难度：简单
[鱿鱼干贝虾粥的做法步骤]
1、大米洗净备用。
2、干贝洗净，虾去壳，尤鱼剪成小块。
3、把所有材料放入电压力煲內加入适量的水，盖上盖调稀饭档煲。
4、粥好后，加入适量的油、盐、鸡精、胡椒粉搅匀，盛起开吃。
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 粥 家常菜 早餐