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南瓜小米粥
“ 南瓜具有清热解毒的功效,而且膳食纤维非常的丰富,南瓜小米粥既可以提供很好的饱腹感,而且热量又非常低,是养胃清肠的佳品。” [主料] 南瓜:1片 小米:适量 [辅料] 冰糖:2颗 口味:甜香 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [南瓜小米粥的做法步骤] 1、南瓜去皮切片。 2、小米放入盘中。 3、准备两块冰糖。 4、小米洗净,准备好。 5、放入锅中,加适量的水。 6、放入南瓜。 7、加入冰糖。 8、电饭煲设定煮粥模式,大概1小时即可。 9、成品。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜 早餐