糖醋虾仁“ 孩子们的假期就是妈妈们拼厨艺的季节!吃了半年学校餐厅的饭菜,需要用家的味道来安抚一下孩子们的胃了。”
[主料]
虾仁:适量
青椒:少许
胡萝卜:少许
洋葱:少许
[辅料]
蛋白:1个
玉米淀粉:适量
泡打粉:1g
水:少许
盐:少许
黑胡椒碎:少许
米醋:适量
生抽:适量
番茄酱:适量
糖:适量
橙汁:少许
食用油:适量
口味:酸甜
工艺:炸
耗时:廿分钟
难度:普通
[糖醋虾仁的做法步骤]
1、虾仁处理干净备用,如果虾仁比较大就把背部剖开。
2、胡萝卜切片,青椒和洋葱切小块备用 。
3、玉米淀粉和泡打粉中加少许水调匀;蛋白单独打到碗中。
4、调匀的粉浆倒入蛋白中,加少许盐和黑胡椒碎,搅拌均匀。
5、虾仁放入调好的蛋白糊中,均匀裹上一层面糊。
6、锅中倒入油,开火,中火烧至6、7成热,下裹好面糊的虾仁,炸至表面金黄,捞出。
7、依次炸好所有虾仁。
8、剩下的少许面糊中加入适量米醋、生抽、番茄酱、糖和少量橙汁,搅拌均匀,制成糖醋汁。
9、炒勺中加入适量炸虾仁的热油,下胡萝卜、青椒、洋葱,炒出香味。
10、加入虾仁;倒入糖醋汁,翻炒均匀,关火。
11、盛盘。
[小窍门]
1、.没有泡打粉可以不加。
2、.没有橙汁可以用少量水替代。
使用的厨具:炒锅
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