黄焖鳝鱼 [主料] 鳝鱼:500克 [辅料] 黄瓜:2根 姜丝:适量 大蒜泥:适量 紫苏叶:适量 料酒:1勺 蚝油:1勺 生抽:1勺 老抽:1勺 盐:少许 鸡精:少许 口味:超辣 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [黄焖鳝鱼的做法步骤] 1、鳝鱼杀好切段洗净,(注意用冷水洗,热水洗容易有腥味)放料酒,生抽腌制十分钟。 2、黄瓜去芯切成小条,姜切丝,蒜子压成泥,紫苏切碎,备用。 3、油入锅,烧热入姜丝,放入鳝鱼煸炒两分钟后,捞出鳝鱼,等油烧热再把鳝鱼放入进行第二次煸炒(大概鳝鱼皮有点皱的时候就可以了)。 4、锅添底油,依次放入蒜泥,姜丝,辣椒粉炒香。。再放入黄瓜条翻炒,两分钟后放入煸炒好的鳝鱼段,加盐,蚝油,生抽,老抽入味,加水一碗(需要温水),在面上盖好紫苏叶,盖好锅盖调中火焖煮六分钟。 5、起锅前加少于鸡精调味装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐