笋瓜炒肉片 [主料] 笋瓜:适量 肉片:适量 [辅料] 盐:适量 味精:适量 糖:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [笋瓜炒肉片的做法步骤] 1、原料。 2、笋瓜切片肉切片洗净。 3、笋瓜用盐腌制出水。 4、热锅冷油。 5、倒入肉片翻炒。 6、肉片煸炒微焦倒入笋瓜。 7、放糖味精。 8、炒制断生即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱香辣粽子#信任之美#黑米杏片红枣糊#信任之美#南瓜玉米糯米粥#信任之美#虾仁芦笋粒#信任之美#香草杏仁酥#信任之美#红糖可可杏仁曲奇#信任之美#羊肉粉丝煲宁乡人都会做,妈妈的黄炸鸡蛋炒年糕鳄龟干炖虫草花汤简便下饭的梅菜蒸肉#信任之美#红糖吐司宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之什锦蒸饭团#信任之美#火龙果奶油糯米蛋糕宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之多味蝴蝶面炒肉丝配玉米笋#信任之美#冰棍夹心蛋糕家庭烤蛋糕(红糖红枣戚风)宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之二米粥多味蝴蝶面搭配素菜五味鲜#信任之美#炖蛋宝宝辅食#信任之美#冰糖雪梨#信任之美#五香花生米#信任之美#土豆片烧杏鲍菇排骨香菇大枣汤#信任之美#土豆红烧肉#信任之美#五花肉焖芋头#信任之美#红豆醇香营养米糊胡萝卜果脯#信任之美#五香毛豆#信任之美#【京酱肉丝】