快好知 kuaihz


酱烧白菜花
“ 白菜花太白净了,从视角上来说,总感觉好象味不够的样子,不得不用配料或酱料来给菜增添色感,所以就用上了自己调整的酱料,其实自己调料是酱料,只是酱几种酱混在一起再加上点酒罢了,在做菜的过程中,特别是家常菜,自己喜欢加什么就加什么,自由组合。” [主料] 菜花:约400克 香葱:1棵 [辅料] 蒜末:1/2大匙 姜末:1/2大匙 [调料] 甜面酱:1/2大匙 海鲜酱:1/2大匙 茄汁:1/2大匙 生抽:1大匙 精盐:1/4小匙 白兰地:1/2大匙 玉米淀粉:1/2大匙 清水:1/4杯 口味:酱香 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [酱烧白菜花的做法步骤] 1、香葱切开绿和白,各切粒,甜面酱1/2大匙,海鲜酱1/2大匙,茄汁1/2大匙,生抽1大匙,精盐1/4小匙,白兰地1/2大匙,玉米淀粉1/2大匙,清水1/2杯搁进一碗,调整匀; 2、白菜花摘小朵,在锅上中火煸至断生; 3、把菜花拨一边,开大火,倒入葱白、蒜末和姜末,爆香; 4、倒入碗汁,不断搅拌,烧至起大泡; 5、 把菜和汁兜匀; 6、撒上葱绿料翻炒几下,出锅供食用。 [小窍门] 一、酱料可以自由组合; 二、不建议菜花焯水,建议煸干煸熟,菜花味道不会随着水流失。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐