大葱炒鸡蛋 “ 大葱炒鸡蛋是一道以大葱、鸡蛋为主要食材,盐、食用油、味精为辅料炒制而成的一道家常菜 对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂,不能与蜂蜜同食” [主料] 鸡蛋:两个 大葱:一根 [辅料] 姜:适量 盐:适量 蒜:适量 鸡精:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [大葱炒鸡蛋的做法步骤] 1、大葱洗净切片。 2、鸡蛋打散备用。 3、锅内烧热油,倒入蛋液煎。 4、煎到熟就划散,拨到一边,放入大蒜姜和大葱进行翻炒。 5、炒到熟了,就放盐鸡精进行调味起锅装盘。 [小窍门] 油烧的越开,鸡蛋煎的越大,这样的鸡蛋会很好吃。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜