小炒猪肝 “ 猪肝含有丰富的营养物质,是缺铁性贫血的理想补血食物之一,具有明目、养血等功效。猪肝的做法也是多种多样,而爆炒猪肝是最常见的,今天教大家做的这道菜炒出来的猪肝鲜嫩无比,爱上猪肝!” [主料] 猪肝:半斤 姜丝:适量 青椒:四个 红椒:适量 [辅料] 植物油:适量 生抽:一匙羹 白糖:两匙羹 淀粉:一匙羹 陈醋:两匙羹 料酒:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [小炒猪肝的做法步骤] 1、新鲜猪肝洗净用水泡(没时间可省略泡的过程)之后,洗净,切成薄片,用适量盐和姜丝腌制。 2、青红椒洗净。 3、用陈醋、料酒、白糖和生抽调的酱汁。 4、腌好的猪肝放入淀粉加适量水上浆。 5、青红椒切成小段。 6、锅里烧热油,放入上好浆的猪肝,用筷子迅速滑散至变色。 7、放入青红椒。 8、倒入事先调好的酱汁。 9、翻炒均匀,大约一分钟,即可出锅。 [小窍门] 调酱汁可以根据自己的口味变化。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐