毛豆与南瓜 [主料] 毛豆:180克 南瓜:270克 [调料] 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [毛豆与南瓜的做法步骤] 1、食材:毛豆、南瓜(已去皮去籽清洗切开)。 2、将毛豆剥壳淘洗干净。 3、起锅倒油烧热,下入剥好的毛豆翻炒翻炒。 4、接着,合入南瓜,加适量的清水。 5、翻动一下煮开,煮至南瓜断生熟软。 6、然后,加适量的盐。 7、加适量的味精。 8、调味翻匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
毛豆与南瓜 [主料] 毛豆:180克 南瓜:270克 [调料] 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [毛豆与南瓜的做法步骤] 1、食材:毛豆、南瓜(已去皮去籽清洗切开)。 2、将毛豆剥壳淘洗干净。 3、起锅倒油烧热,下入剥好的毛豆翻炒翻炒。 4、接着,合入南瓜,加适量的清水。 5、翻动一下煮开,煮至南瓜断生熟软。 6、然后,加适量的盐。 7、加适量的味精。 8、调味翻匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐