金针菇拌鸡丝“ 今天CUCU给大家分享一道开胃又低脂的健康菜,非常适合这个夏天,不沾一点儿油烟,没想到好吃成这样……而且一点都不用担心吃完会发胖~”
[主料]
金针菇:250克
鸡胸肉:200克
[辅料]
姜:3片
香葱:少许
蒜:4瓣
香菜:少许
料酒:1勺
小米辣:少许
白糖:1勺
盐:1勺
CUCU醋:2勺
老干妈:1勺
口味:微辣
工艺:拌
耗时:十分钟
难度:简单
[金针菇拌鸡丝的做法步骤]
1、原料:金针菇、鸡胸肉、姜、香葱、蒜、香菜、料酒、小米辣、白糖、盐、CUCU醋、老干妈。
2、金针菇切去根部,洗净,锅内烧水,水开后,下入金针菇。
3、焯熟后捞出。
4、重新起锅,鸡胸肉冷水下锅,放入姜片和1瓷勺料酒去腥。
5、鸡胸肉煮熟后捞出,过一下冷水。等鸡胸肉彻底晾凉后,扒成细丝备用。
6、将鸡胸肉和金针菇拌匀。
7、依次放入CUCU醋、盐、小米辣、白糖、老干妈、蒜泥、香葱、香菜。
8、搅拌均匀,即可享用。
[小窍门]
1、、自己做凉拌菜的调料同样适用这道菜,不喜欢吃辣的可以不放老干妈。
2、、醋要选用纯粮酿造,无勾兑的,这次用的CUCU的有机醋。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐