蒸紫薯山药胡萝卜 [主料] 紫薯:一个 铁棍山药:一根 [辅料] 胡萝卜:三分之一根 口味:原味 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒸紫薯山药胡萝卜的做法步骤] 1、山药去皮洗净切段 2、紫薯去皮洗净切片 3、胡萝卜去皮切片 4、锅中放水(水量只要不超过篦子都可以),放篦子,山药和紫薯放盘里放篦子上盖盖大火烧开再转中火蒸大约八分钟 5、用筷子一戳山药和紫薯即软时放胡萝卜蒸大约两分钟即可 6、成品 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 晚餐 学生
蒸紫薯山药胡萝卜 [主料] 紫薯:一个 铁棍山药:一根 [辅料] 胡萝卜:三分之一根 口味:原味 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒸紫薯山药胡萝卜的做法步骤] 1、山药去皮洗净切段 2、紫薯去皮洗净切片 3、胡萝卜去皮切片 4、锅中放水(水量只要不超过篦子都可以),放篦子,山药和紫薯放盘里放篦子上盖盖大火烧开再转中火蒸大约八分钟 5、用筷子一戳山药和紫薯即软时放胡萝卜蒸大约两分钟即可 6、成品 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 晚餐 学生