蔬菜汁炒饼
[主料]
面粉：适量
鸡蛋：两个
火腿肠：一根
青菜：几棵
[辅料]
青菜汁：适量
甜菜根汁：适量
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：半小时
难度：简单
[蔬菜汁炒饼的做法步骤]
1、甜菜根汁 青菜汁 水分别和面摊成薄饼切条，鸡蛋打散摊皮切成条，火腿肠切片，青菜切段
2、炒锅烧热油放入图一翻炒，快出锅前加入青菜翻炒，出锅前加入盐调味即可
3、配上南瓜汁 红心奇异果 坚果，孩子吃完早餐美美的去上学了（这是今天的早餐）
[小窍门]
如果早晨觉得时间紧来不及的话，可以头一天晚上把饼摊好，主料都准备好，早上起来炒一下即可，不会浪费太多时间
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 早餐 学生