肚条炖土鸡汤 “ 最适合冬天滋补养生的汤、此汤采用的猪肚加以慢火炖制、猪肚吃起来爽口异常,鸡肉鲜嫩可口,鸡汤鲜美、好喝的养生汤、且营养丰富! 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用!” [主料] 土鸡:半只 猪肚条:300g [辅料] 盐:1勺 白糊椒粒:10颗 老姜片:4片 枸杞:一小勺 红枣:一把 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [肚条炖土鸡汤的做法步骤] 1、鸡冲洗干净 2、把所有食材放入、我喜欢一起炖、(当然您也可以红枣、枸杞、盐、最后20分钟放入再炖) 3、盖好盖子、大火烧开转小火慢炖45分钟左右即可、 4、鲜香美味, 5、肚条爽口 6、鸡肉鲜嫩、鸡汤嘛更不用说啦、😍😍😋 [小窍门] 我这肚条是处理好的、您可以买新鲜猪肚子回来、自己处理好后、下入鸡里一起炖! 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 汤类 中式宴请 孕妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 学生