营养水果奶昔
[主料]
苹果：一个
橘子：一个
红萝卜：半根
儿童蛋白粉：1勺
全脂奶粉：2勺
[辅料]
温水：适量
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[营养水果奶昔的做法步骤]
1、把所有食材洗干净，削皮，切块
2、加入蛋白粉，奶粉
3、一定量温开水，用破壁机搅拌
4、也就是分分钟的事，很简单，为小朋友在下午放学的晚饭前补充一下身体所需能量，口感不错孩子喜欢，亲们试试
使用的厨具：破壁机、食物调理机
所属分类： 饮品 家常菜 下午茶 奶昔 学生