豆角炒肉末 “ 豆角炒肉沫是一道非常下饭的菜,嫩脆的豆角和肉香,简直不要太好吃。家有老人小孩最合适。以前切肉末觉得是一件很困难的事情,自从买了一把新奈瓷刀,轻松切肉切菜,是厨房的好帮手。” [主料] 嫩豆角:250克 瘦肉:110克 蒜子:3瓣 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 蚝油:适量 淀粉:适量 料酒:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [豆角炒肉末的做法步骤] 1、准备好所有食材、 2、用奈瓷刀将豆角切成约1厘米的小丁。 3、瘦肉同样切成肉沫。 4、将淀粉、酱油、料酒、盐适量放入肉沫里搅拌均匀。 5、热锅下油将蒜泥煸香。 6、豆角放下去翻炒 7、直到豆角颜色微黄盛起来。 8、同样热锅下油煸香蒜泥。将肉沫放下去翻炒。 9、倒入酱油翻炒。 10、再将豆角丁倒进去翻炒,倒入耗油,起锅。 [小窍门] 1、. 豆角最好选细嫩的那种,比较爽口。 2、. 我个人口味不叫清淡,不喜加太多大料辣椒,喜欢吃辣的斟酌加。 3、. 辅料中的适量真的不好说,都是随手倒的,也是根据个人口味调整。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生