西兰花圣女果烩意面
“ 意大利光面也挺好吃，可得有点营养加在里面不是？营养又好看。”
[主料]
意面：250g
西兰花：适量
圣女果：10个
肉丝：适量
[辅料]
蒜泥：适量
蕃茄酱：一罐
食用油：少许
盐：少许
口味：酸咸
工艺：烩
耗时：半小时
难度：普通
[西兰花圣女果烩意面的做法步骤]
1、肉丝入油锅炒一炒。
2、加入烫好的西兰花。
3、圣女果洗净，加入锅中炒。
4、加入切好的蒜泥。
5、炒菜的同时，煮水烧面，在水里加点油和盐，防止面粘在一起。
6、在菜中加入番茄酱，煮开后烧两分钟。
7、把烧熟的面加入菜中搅拌，即可。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 主食 午餐 晚餐