儿童营养意面 [主料] 鸡柳:适量 意大利面:适量 虾仁:适量 豌豆:适量 玉米粒:适量 胡萝卜:适量 圆葱:适量 [辅料] 猕猴桃:适量 沙拉酱:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [儿童营养意面的做法步骤] 1、鸡柳入空气炸锅200℃,13分钟炸熟。备用。 2、意大利面煮熟后加适量橄榄油拌匀备用。 3、不粘锅加入适量橄榄油,烧热后加入虾仁,圆葱粒,玉米粒,豌豆,胡萝卜丁进行翻炒。七分熟的时候,入意大利面酱继续拌匀炒制2分钟,最后加入煮好的意大利面一起拌匀即可。 4、装盘后,撒入少许黑胡椒粉和芝士粉。 5、摆盘。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 面条 意大利菜 儿童节 快餐 学生